Los pull-ups son mi ejercicio favorito de todos los tiempos. Trabajan todos los músculos de "tirón" en su cuerpo: su espalda, bíceps, antebrazos. Son indicativos de su nivel de condición física: cualquier persona que pueda hacer un pull-up está en muy buena forma. Y cualquiera que pueda hacer 10 o más está claramente en gran… La entrada ¡Cómo hacer un pull-up finalmente! se publicó primero en Cómo estar mejor. from https://www.estylum.com/como-hacer-un-pull-up/
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