por Brittany Risher 22 de noviembre de 2018 Los atletas usan la visualización para ayudarlos a ensayar mentalmente y prepararse para la competencia. Ahora, "si lo ves, puedes lograrlo" podría ser el mantra cuando se trata de perder peso , según un estudio reciente publicado en el International Journal of Obesity. Los investigadores de la… La entrada El truco mental que puede ayudar a perder peso se publicó primero en Cómo estar mejor. from https://www.estylum.com/truco-mental/
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